两性健康

 两性健康     |      2020-02-15

  精囊炎患者经过及时治疗,炎症得到控制后进入身体恢复期,此期应注意日常护理:

精囊炎是青壮年时期男性比较多见的疾病。当精囊邻近器官,如前列腺、后尿道、结肠等有感染或任何情况下导致前列腺、精囊充血时,为非作歹的细菌就会乘机捣乱,侵及精囊,诱发精囊炎。精囊炎只靠药物治疗效果不佳,要想早日痊愈,患者一定要重视自我护理。

  预防感染

精囊炎的护理要点:

  精囊炎患者恢复期尤其应注意避免感染,预防感冒等上呼吸道感染,及时治疗龋齿、预防腹泻,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。

一、注意饮食卫生

 适当运动

饮食清淡,注意饮食卫生,不饮酒,不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血。

  精囊炎患者康复期应该加强锻炼,增强体质,可以每天跑步30分钟,可以缓解压力,提高抵抗力。需要注意的是,精囊炎患者不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1~2小时应站起来活动一会儿。

二、戒除手淫恶习

 饮食有节

戒除手淫,控制性生活,每周不超过一次,禁忌性交中断。

  精囊炎患者恢复期饮食宜清淡,不饮酒,不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血;多喝白开水可以促进体内毒素排出,尽量不要喝咖啡、可乐等饮料。

三、加强身体锻炼

  经常按摩

加强锻炼,增强体质,避免感冒等上呼吸道感染,及时治疗龋齿、预防腹泻,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。

  精囊炎患者可定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出,但动作宜轻柔,手法不宜过重。已经生育小孩的患者,每日睡前可用45℃热水坐浴1~2次,每次30分钟。未生育过的患者不可用此法,以免影响生育能力。

四、不宜久坐不动

  适当节欲

不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1~2小时应站起来活动一会儿。

  精囊炎患者应避免过多房事,以减少性器官充血程度。戒除手淫,控制性生活,每周不超过一次,禁忌性交中断。

五、适当进行坐浴

(实习编辑:蔡俊怡)

已经生育小孩的患者,每日睡前可用45℃热水坐浴1~2次,每次30分钟。未生育过的患者不可用此法,以免影响生育能力。

六、按摩前列腺

定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出,但动作宜轻柔,手法不宜过重。